НОХОЙ|Таны нохой өдөр бүр ямар цэвэрлэгээ хийдэг вэ?

Нэгдүгээрт - Амны хөндийн нийтлэг асуудал: Амны хөндийн эвгүй үнэр, шүдний чулуу, шүдний товруу гэх мэт.

· Цэвэрлэх арга:

Хэрэв энэ нь шүдний чулуу юм бол шүдний товруу ноцтой байвал шүдээ цэвэрлэхийн тулд эмнэлэгт очихыг зөвлөж байна;Үүнээс гадна та өдөр бүр шүдээ угаах, цэвэрлэх ус, цэвэрлэгээний саваа хэрэглэх хэрэгтэй;

· Хангамж:

Шүдний оо: сайн цэвэрлэх нөлөө, аюулгүй найрлага сонгох боломжтой;

Шүдний сойз: Эхлэгчдэд зориулсан хурууны үзүүртэй шүдний сойз, угааж дассан нохойд зориулсан урт иштэй шүдний сойз；

Шүд цэвэрлэх ус;

Хоёрдугаарт - амны үс цэвэрлэх

· Нийтлэг асуудлууд:

Улаан ам, арьсны өвчин;

· Цэвэрлэх арга:

· Хангамж: Амьтны салфетка бэлтгэх;

Цэвэрлэх хугацаа: нохойн алхаж, хоол идсэний дараа;

Цэвэрлэх алхмууд: энгийн хувилбарыг цэвэрлэх ЭСВЭЛ гоёмсог хувилбарыг цэвэрлэх;

Гуравдугаарт - нүдийг цэвэрлэх

· Нийтлэг асуудлууд:

Урвуу сормуус нь нулимс гоожих, нүд, нулимсны толбо үүсгэдэг;

· Хангамж:

нүдний тос, нүд угаах

Дөрөвдүгээрт - Чих цэвэрлэх

· Нийтлэг асуудлууд:

Чихний лав, чихний үнэр, чихний хачиг, Дунд чихний урэвсэл;

· Хангамж:

Хурдан чих Шуанг (чихний суваг цэвэрлэх);Эрфулинг (чихний хачигт Дунд чихний урэвсэл);Цус тогтоогч хямсаа / хөвөн (цэвэр чихний суваг);Чихний үсний нунтаг (чихний үсийг зулгаах);

· Цэвэрлэх арга:

Чихний үс зулгаах – цус тогтоогч хавчаар хөвөн цэвэрлэх чихний суваг – чих угаах шингэн цэвэрлэх чихний суваг.

Тавдугаарт - Үс цэвэрлэх

· Нийтлэг асуудлууд:

Үс орооцолдох, биеийн эвгүй үнэр, дархлаа сул, арьсны өвчин;

· Хангамж:

Сам, бие угаах, алчуур, үс хатаагч;Цэвэрлэх арга: өдөр тутмын үс засалт, тогтмол усанд орох;

Зургаадугаарт - Хөлийн ул цэвэр

· Нийтлэг асуудлууд:

Хөлийн завсрын үрэвсэл, хөлний дэвсгэр хатгалт, үе мөчний үрэвсэл;

· Хангамж:

Хумсны хайч, цусны эсрэг нунтаг, хумс хурцлах хутга, амьтны хайч;

· Цэвэрлэх арга:

Pedicure дэвсгэр үс, хумсны хайч;

Долдугаарт - өгзөг цэвэрлэх

· Нийтлэг асуудлууд:

Биеийн үнэр, үрэвссэн шулуун гэдсээр нохой нь өгзөгийг үргэлж үрдэг;

· Хангамж:

Амьтны салфетка, амьтны хайч;

· Цэвэрлэх арга:

Жорлонгийн дараа өгзөгөө арчиж, шулуун гэдсээр булчирхайг тогтмол шахаж байгаарай.